Liikuntapalvelut

Meidän valikoimissa on mm. joogaa, kuntosali- ja taitovalmennusta, sekä hiihto- ja juoksukoulua.

Laita liikuntapalveluista kyselyä sähköpostilla info@pohjoisenparantola.fi

fysioterapia physiotherapy hieroja inari urheiluhieroja akupunktio 
ravintovalmennus hieronta urheiluhieronta ravintovalmentaja 
ivalo kuivaneulaus dryneedling personal trainer valmentaja hiihtovalmennus
juoksuvalmennus meditaatio jooga coaching meditation massage sports massage inari saariselkä saariselka
Joogan yksityistunnit
Joogaa monipuolisesti kaikille
- Lempeää joogaa ja meditaatiota
- Kehoa vahvistava jooga
- Äänimaljarentoutus
Kysy tarjous ryhmällesi!
fysioterapia physiotherapy hieroja inari urheiluhieroja akupunktio 
ravintovalmennus hieronta urheiluhieronta ravintovalmentaja 
ivalo kuivaneulaus dryneedling personal trainer valmentaja hiihtovalmennus
juoksuvalmennus meditaatio jooga coaching meditation massage sports massage inari saariselkä saariselka
Hiihdon alkeet 1
Perinteisen hiihtotekniikan valmennus - 3h
- Tasatyöntö ja yksipotkuinen tasatyöntö
- Vuorohiihto, haarakäynti + laskuasento
- Käydään kaikki tekniikat läpi (kertaus)
Henkilökohtainen opastus 120€/paketti.
Pienryhmäohjaus 2-6 henkilöä 30€/kerta/hlö.
fysioterapia physiotherapy hieroja inari urheiluhieroja akupunktio 
ravintovalmennus hieronta urheiluhieronta ravintovalmentaja 
ivalo kuivaneulaus dryneedling personal trainer valmentaja hiihtovalmennus
juoksuvalmennus meditaatio jooga coaching meditation massage sports massage inari saariselkä saariselka
Hiihdon alkeet 2
Vapaan hiihtotekniikan valmennus - 3h
- Ylämäkitekniikka "kuokka", laskuasento ja askellus
- Wassberg+mogren tekniikka
- Käydään kaikki tekniikat läpi (kertaus)
Henkilökohtainen opastus 120€/paketti.
Pienryhmäohjaus 2-6 henkilöä 30€/kerta/hlö.
fysioterapia physiotherapy hieroja inari urheiluhieroja akupunktio 
ravintovalmennus hieronta urheiluhieronta ravintovalmentaja 
ivalo kuivaneulaus dryneedling personal trainer valmentaja hiihtovalmennus
juoksuvalmennus meditaatio jooga coaching meditation massage sports massage inari saariselkä saariselka
Kuntosaliohjaus
Voima- ja tekniikkaharjoittelu
- Henkilökohtainen ohjaus
- Tavoitteena toimiva keho
- Sinulle räätälöity kuntosaliohjelma
Henkilökohtainen ohjaus 49€/kerta/1-2hlö.
fysioterapia physiotherapy hieroja inari urheiluhieroja akupunktio 
ravintovalmennus hieronta urheiluhieronta ravintovalmentaja 
ivalo kuivaneulaus dryneedling personal trainer valmentaja hiihtovalmennus
juoksuvalmennus meditaatio jooga coaching meditation massage sports massage inari saariselkä saariselka
Taitovalmennus
Tulossa helmikuussa 2025
- Tasapaino ja kehonhallinta
- Liikkuvuusharjoittelu
- Hypyt ja juoksu
Henkilökohtainen ohjaus 49€/kerta/1-2hlö.
Kysy tarjous ryhmällesi!